crossfitgena
воскресенье, 20 ноября 2011 г.
211111 Понедельник
Strength
Squat Clean
3 x 3, 2 x 2, 1 x 1
80/85/85
90/95
100
WOD
AMRAP 7 min
5 Deadlift 130kg
10 Strict Pull Ups
30 Mountain Climbers
2rds + 8reps
Комментариев нет:
Отправить комментарий
Следующее
Предыдущее
Главная страница
Подписаться на:
Комментарии к сообщению (Atom)
Комментариев нет:
Отправить комментарий