вторник, 16 апреля 2013 г.

170413 Среда



EMOM for 20 min:
Odd- 3 tough power snatch 60kg
Even- 30 double unders
+
EMOM for 20 min:
Odd- 3 burpeees + 3 CTB chin ups
Even- 6 thrusters 45kg

Автор: на

Комментариев нет:

Отправить комментарий

Подписаться на: Комментарии к сообщению (Atom)